ayurveda

Pitta dosha, come riconoscerlo e mantenerlo equilibrato

Ciao! Era da qualche settimana che non pubblicavo per la categoria Ayurveda ed eccomi a rimediare. Continuiamo la serie degli articoli sulle nozioni base ( i precedenti li trovi QUI e QUI ) e dopo aver esaminato il dosha Vata passiamo al dosha Pitta. Pitta è il dosha che rappresenta la forza vitale, il fuoco,… Continue reading Pitta dosha, come riconoscerlo e mantenerlo equilibrato

ayurveda

Vata dosha, chi è e cosa lo fa star bene

In questo articolo torno a parlarvi di scienza Ayurvedica! Avevamo iniziato il nostro discorso QUI nello scorso, nonchè primo articolo su questo argomento. Come ricorderete abbiamo detto che la scienza Ayurvedica suddivide i tipi di "costituzione" in tre categorie: ogni essere umano può appartenere al genere Vata (o Vayu), Pitta o Kapha. In questo articolo… Continue reading Vata dosha, chi è e cosa lo fa star bene

ayurveda, fitoterapia, Rubrica Botanica

Origano Cubano, il “Poor Man’s Pork”

Non conoscevo questa magnifica pianta fino a qualche giorno fa e la adoro, ho fatto qualche ricerca e devo assolutamente parlarvene! Dunque, ho acquistato una piantina di origano cubano (Plectranthus Amboinicus) in un vivaio molto fornito di Genova per la cifra accettabilissima di €3.50 E' una pianta erbacea perenne molto rustica, nonostante l'aspetto faccia pensare in prima… Continue reading Origano Cubano, il “Poor Man’s Pork”

ayurveda, Salute Naturale

Ayurveda: la scienza della vita

Vi propongo un argomento nuovo, di cui sto approcciando lo studio con molta attenzione: la scienza Ayurvedica. Dal momento che le mie conoscenze in merito sono un work in progress, vi aggiornerò periodicamente con articoli di riepilogo sugli argomenti che sto approfondendo. Vediamo ora di chiarire insieme che cos'è l'Ayurveda: si può definire come il più antico… Continue reading Ayurveda: la scienza della vita